Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2020
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 35,23g | Białk: 50,16g | Węglo: 127,20g.
Śniadanie: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Lunch: Sadia Mortadela de Frango, Feijão Preto, Prato Fino Arroz Branco. Przekąski/Inne: Danone Danoninho Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crioulo Queijo Mussarela Fatiado. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eliza.mariano
|