Dziennik naritul, 11 wrz 20

mau lebih lama udah tepar habis pulang kerja....

Zobacz Kalendarz Diety, 11 września 2020:
657 kcal Tłusz: 27,26g | Białk: 28,90g | Węglo: 76,83g.   Lunch:  Bell Peppers,  Dry Grated Parmesan Cheese,  Olive Oil,  Egg, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak,  Mushrooms, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Obiad:  Orange, Shirataki Mie Basah Matang,  Vegetable Oil,  Egg,  Papaya. więcej...
248 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 30 minut, Samsung Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi naritul


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.