Dziennik Mel Melia, 12 wrz 20

ngebubur dulu. buburnya 101gr.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2020:
973 kcal Tłusz: 40,49g | Białk: 88,66g | Węglo: 62,47g.   Śniadanie: Telur Puyuh, Bubur Ayam. Lunch:  Ikan Bawal,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Ikan Bawal,  Pare, Pepes Ikan Mas. Obiad:  Seblak. Przekąski/Inne: Monde Butter Cookies. więcej...
1644 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mel Melia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.