Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2020
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
418 kcal
|
Tłusz: 16,11g | Białk: 14,24g | Węglo: 53,72g.
Śniadanie: Kiivi. Lunch: Porkkanat, Pirkka Wokkivihannekset, So Fine Tofu À La Minute Thai Spiced, Nuudelit. Obiad: Pirkka Maustettu Lohkoperuna. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|