Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2020
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
562 kcal
|
Tłusz: 17,18g | Białk: 21,30g | Węglo: 83,46g.
Śniadanie: Maçãs Gala, Italac Leite Integral, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: San Mar Psyllium, Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrela Hambúrguer, Pão Francês sem Miolo, Bem Brasil Batata Frita Congelada . więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fatima domingues
|