Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2020
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 33,56g | Białk: 57,63g | Węglo: 96,91g.
Śniadanie: Fruit Salad. Lunch: Avocados, Tuna in Water (Canned), Andy Boy Romaine Lettuce. Obiad: Dempster's Multigrain Bread, Red Table Wine . Przekąski/Inne: Half and Half Cream, No Name Honey Almond Granola, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Chicken Breast, Broghies Popped Grains, The Laughing Cow Light Cheese. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|