Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2020
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 48,42g | Białk: 37,23g | Węglo: 102,99g.
Śniadanie: Powerking Energidryck, Rostat Vitt Bröd, Rostat Vitt Bröd, Kaffe med Mjölk. Lunch: Frankfurter eller Varmkorv. Obiad: Friterade Pommes Frites (från Djupfryst), Stekt Fläskkotlett, Vitt Bröd. Przekąski/Inne: Oliver, Rostat Vitt Bröd, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|