Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2020
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 15,81g | Białk: 41,13g | Węglo: 183,41g.
Śniadanie: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Pisang Raja Direbus Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Samyang Mie Instan. Przekąski/Inne: Mangga. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elisabethregina
|