Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2020
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 80,34g | Białk: 99,98g | Węglo: 165,72g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд Гречишный, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Какао-Напиток Растворимый, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Ашан Гранат, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: Чеснок, Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Гречка Отварная. Obiad: ВкусВилл Чевапчичи из Говядины, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Чай с Лимоном, Сушеное Манго, Mirel Торт Ред Велвет, Пятерочка Манго, Карат Творог Зерненый 4%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatvlnovikova
|