Dziennik Aurrals, 13 wrz 20

Profil Aurrals | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

384 kalori huhu 😴

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2020:

1167 kcal

Tłusz: 18,33g | Białk: 41,84g | Węglo: 214,53g. Śniadanie: Sunpride Banana, Alfamart Buah Naga. Lunch: Grapes, Madurasa Madu, Banana, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Egg. Obiad: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Mayonnaise , Shrimp Sushi, California Rolls. Przekąski/Inne: Cimory Yogurt Drink Strawberry. więcej...

1725 kcal

Ćwiczenie: Bieganie (Jogging) - 8/kph - 40 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

48 zwolenników Wsparcie

Komentarze

barusan bikin pancake, trnyata di tl ada yg bikin juga 😂

13 wrz 20 przez użytkownika: innydari

13 wrz 20 przez użytkownika: ochasilitonga

resep nya dong:3

13 wrz 20 przez użytkownika: vanessalasut


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Aurrals

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Aurrals, 13 wrz 20

Skomentuj

Historia Wagi Aurrals