Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 60,81g | Białk: 97,06g | Węglo: 148,56g.
Śniadanie: Баян Сулу Шоколад Казахстанский Dark, Черная Смородина, Сила Алтая Мёд, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Яйцо, Инжир, Банан, Нижегородский Хлеб Хлеб Тостовый "Отрубной" . Lunch: Торт Наполеон, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Махеевъ Джем Вишневый, Мака Томатная Паста Астраханская, Ферма Сметана 15%, Фаршированные перцы. Obiad: Груша, Картофель (с Кожурой), Карп. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evasunpeace
|