Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2020
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
457 kcal
|
Tłusz: 15,41g | Białk: 20,73g | Węglo: 61,81g.
Lunch: Eggless Mayonnaise, Kupiec Rice Cakes, Patatas Cocidas, Tofu, Minuto Verde Cebolla Picada, Hellmann's Ketchup, Champiñones, Pimentón, Lechuga de Hoja Verde, Tomates. Obiad: Svelty Leche Descremada en Polvo, Nestlé Cacao Dulce. Przekąski/Inne: Quillayes Mantequilla, Selz Cracker. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|