Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
analucia3738
Dziennik
13 wrz 20
Dziennik analucia3738, 13 wrz 20
Profil analucia3738
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
hoje primeiro dia de caminhada, 1 hora. consegui.
68,4 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 września 2020:
1373 kcal
Tłusz: 48,56g | Białk: 63,38g | Węglo: 146,53g.
Śniadanie:
Margarina, Pão Francês, Pão Doce, Crepioca, Café.
Lunch:
Caipirinha, Macarrão com Molho de Carne.
Przekąski/Inne:
Danone Iogurte Natural Desnatado, Dr. Oetker Mousse de Limão.
więcej...
431 kcal
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny.
więcej...
stała waga
72 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽
13 wrz 20 przez użytkownika:
Élida_Pereira
Parabéns! 👏👏👏
13 wrz 20 przez użytkownika:
mms2806
uauuuu parabéns
13 wrz 20 przez użytkownika:
Sandra Steffens
Uhull parabéns 💪🏻👏🏻
13 wrz 20 przez użytkownika:
beth.ghizzo
Seja bem vinda 👏👏👏
13 wrz 20 przez użytkownika:
Auspiciosa
Parabéns!!!!!!!!!!!
14 wrz 20 przez użytkownika:
K_mickey
Arrasou!!! Quando vc perceber ja vai está correndo eu falo por experiência própria!!!
14 wrz 20 przez użytkownika:
susulima
Parabéns!!!💪
14 wrz 20 przez użytkownika:
Daia.roldao
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi analucia3738
Zobacz Pełną Historię