Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 60,75g | Białk: 98,25g | Węglo: 87,91g.
Śniadanie: Пятерочка Сливы, Вешенки жареные с луком, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Artis Сыр для Жарки, Grovo Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Магнит Персик, Борщ с говядиной. Obiad: Перекресток Персик, котлеты куриное филе/свинина (шт), Кабачки тушеные, Карп. Przekąski/Inne: Lindt Горький Шоколад 70% Какао. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|