Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 61,02g | Białk: 77,19g | Węglo: 226,98g.
Śniadanie: Leite Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Fini Ácido Tubes Morango. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Abacaxi, Couve Manteiga Crua, Feijoada. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Salada de Maionese, Feijoada. Przekąski/Inne: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Goiaba. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adriana Blenda Bruna
|