Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 74,88g | Białk: 95,43g | Węglo: 185,81g.
Śniadanie: Landliebe Milch Kaffee, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Aldi Bio Joghurt Pur, Banane. Obiad: Sockeye Wildlachs, Brokkoli, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Rote Zwiebeln. Przekąski/Inne: Chio Tortilla Chips Wild Paprika, Steak Selection Lammrückensteak in Kräutermarinade. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|