|
Начинаем все с начала...
От 77
Об 97
Ол 54
Ож 92
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 63,61g | Białk: 54,43g | Węglo: 202,61g.
Śniadanie: Шоколадные Вафли, Orion Choco Pie Dark, Овсяноблин. Lunch: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Przekąski/Inne: Сыродел Сыр Адыгейский , Ермолино Курабье Невское, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|