|
булгур с овощами с фаршем из индейки. Очень вкусно! 400ккал
|
1760 kcal
|
Tłusz: 74,61g | Białk: 88,83g | Węglo: 191,34g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Хлебный Спас Овсяное Печенье. Lunch: Индилайт Фарш Индейки , Булгур с Овощами. Obiad: Мёд, Сырники ПП, Кофе с Молоком, Кабачок Гриль, Булгур (Вареный), Индилайт Фарш Индейки . Przekąski/Inne: Слобода Биойогурт с Клетчаткой. więcej...
|
|
2233 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi айгуль198419
|