|
21 неделя беременности
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 57,00g | Białk: 84,22g | Węglo: 153,20g.
Śniadanie: Лента Печенье Сдобное Итальянское, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Огурец (с Кожурой), Лента Багет, Малиновое Варенье, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Лента Багет, Лента Сыр Пармезан, Spilva Соус Цезарь, Помидоры, Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики , Салат Ромэн или Соз, Запеченная или Жареная Форель, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, 365 Дней Мидии в Рассоле. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkasport
|