Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 33,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 75,73g | Białk: 77,10g | Węglo: 148,42g.
Śniadanie: Нектарин, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Fazer Хлебец Двухсолодовый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Нектарин, Fazer Хлебец Двухсолодовый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петелинка Куриные Сердечки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Przekąski/Inne: Fazer Хлебец Двухсолодовый, Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|