Dziennik flaviaeugenio, 14 wrz 20

Começando a semana a todo vapor ;D

Zobacz Kalendarz Diety, 14 września 2020:
1331 kcal Tłusz: 48,47g | Białk: 90,35g | Węglo: 131,66g.   Śniadanie: Nestlé Creme de Leite, LactoBom Leite Semidesnatado, Proteína Pura Hiper Pasta com Albumina Sabor Chocolate, Batavo Requeijão Cremoso Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Wickbold Pão Integral 18 Grãos. Lunch:  Suco de Acerola, Batatonese, Yoki Farofa Pronta, Feijão Carioca Cozido, Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada. Obiad: Dafruta Suco de Caju, Jandaia Suco de Caju, Tirol Queijo Mussarela (18g),  Alface Americana,  Tomates Cereja,  Queijo Parmesão (Ralado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Melão Amarelo, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Vigor Margarina, Pão Branco, La Salamandra Doce de Leite. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi flaviaeugenio


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.