Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
14 wrz 20
Dziennik merry mel, 14 wrz 20
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
weight coming off slowly. at least it is coming off. Had a wonderful day out. for those who know it we walked all around Boxhill Surrey England. Fantastic day.
53,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 września 2020:
1086 kcal
Tłusz: 39,80g | Białk: 33,00g | Węglo: 143,34g.
Śniadanie:
Jordans Crunchy Oat Granola Raisin & Almond with Semi-Skimmed Milk, Yeo Valley Lemon Curd Yogurt, Tea with Skimmed Milk.
Lunch:
Asda Chosen By You Orange, Mango & Passion Fruit Juice, Pasta Salad with Tuna.
Obiad:
Lidl Deluxe Fruit Granola, Lidl Greek Style Yoghurt, Tea with Skimmed Milk.
więcej...
1573 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
stała waga
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Mel I know Boxhill well many times I have stopped there on my way to London( I am not a biker). Walking up and down the hills will keep you fit!
15 wrz 20 przez użytkownika:
Chestnut63
Hi Chestnut 63 where do u live? I live in Redhill. Merrymel
16 wrz 20 przez użytkownika:
merry mel
Mel I live in Worthing Sussex
16 wrz 20 przez użytkownika:
Chestnut63
Slowly is a good thing💪💜💚
16 wrz 20 przez użytkownika:
jcmama777
Hi Chestnut 63 funny small world. I can't drive. But get picked up I work as a cleaner. What I'm saying is would you like to be a friend on what's app or something? Merrymel. I work in Worthing all over Surrey. Do you have Merry Maid cleaners?
17 wrz 20 przez użytkownika:
merry mel
Mel it is a small world I not good on technology lost my link on Instagram and don't how to get back into it! I will always look out. for your post because you seem a very nice person . I think my cleaner is a private cleaner but gets her insurance through a company upstairs downstairs whom I pay a monthly fee to.
17 wrz 20 przez użytkownika:
Chestnut63
Hi Chestnut63, you sound great too. Yes we can keep in touch here. Best wishes Merrymel
17 wrz 20 przez użytkownika:
merry mel
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię