Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 58,27g | Białk: 63,40g | Węglo: 160,74g.
Śniadanie: Пятерочка Нектарин , Магнит Персик, Манная Каша на Молоке. Lunch: Живые Конфеты Мармелад Малина. Obiad: Калина Малина Пельмени из Судака, Свежевыжатый Морковный Сок, Куриный Фарш, Блины, Селедка под Шубой. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|