Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 38,84g | Białk: 64,30g | Węglo: 101,62g.
Śniadanie: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант, Красное Яблоко, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|