Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2013
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2013:
|
866 kcal
|
Tłusz: 17,57g | Białk: 99,68g | Węglo: 85,79g.
Śniadanie: Apples, Strawberries, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Oranges, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Coffee, Half and Half Cream, Truvia Calorie Free Sweetener. Obiad: Fage Total 0% Greek Yogurt, Firm Silken Tofu, Chicken Breast, Cooked Asparagus (from Fresh). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|