Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 66,22g | Białk: 95,65g | Węglo: 94,66g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Brown Rice. Obiad: Natural Cheese, Grapes (American Type, Slip Skin) , Boiled Egg, Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds , Cherry Tomatoes, Kiwi Fruit, Walnuts, Mixed Salad Greens. Przekąski/Inne: Brownies , Coffee. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madamedorcas
|