Almoço!
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1890 kcal
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Tłusz: 124,96g | Białk: 78,79g | Węglo: 121,32g.
Śniadanie: Yoki Aveia em Flocos, Dr. Oetker Castanha de Caju, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Jasmine Chia em Grãos, Maçã, Mamão Formosa, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Frita, Mariza Canela em Pó, Café. Lunch: Jasmine Chia em Grãos, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Batatas Fritas, Pepino (com Casca), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Obiad: Mariza Canela em Pó , Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Banana Prata, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Pepino (com Casca), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. więcej...
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