Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
822 kcal
|
Tłusz: 24,43g | Białk: 47,99g | Węglo: 104,55g.
Śniadanie: SariWangi Teh Hijau Asli, Kiwi Fruit, Banana, Quaker Oat. Lunch: Barbecue Sauce, Ommason Kimchi, Lettuce, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Garlic. Obiad: Mola Granola Granola, Boiled Egg, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Indomilk Low Fat Hi Calcium, Pumpkin (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Przekąski/Inne: Silver Queen Coklat. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pujji Sethia
|