Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
111,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 36,55g | Białk: 126,05g | Węglo: 48,51g.
Śniadanie: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Овощное Рагу, Горбуша, Гороховый Суп. Obiad: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgeniy1969
|