Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 46,63g | Białk: 97,49g | Węglo: 175,52g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа РоссийскийТёмный Шоколад, Просто Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Россия Щедрая Душа РоссийскийТёмный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Obiad: Россия Щедрая Душа РоссийскийТёмный Шоколад, Кофе с Молоком, Пищевик Форель Радужная Натуральная Кусочки. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга270885
|