Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
807 kcal
|
Tłusz: 14,61g | Białk: 50,79g | Węglo: 122,65g.
Śniadanie: Tempe Goreng, Pecel, Sayur Campuran. Lunch: Pisang, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . Obiad: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Przekąski/Inne: Semangka, Melon. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|