Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 43,48g | Białk: 36,63g | Węglo: 92,49g.
Śniadanie: Zucchero, Caffè Macchiato, Torta con yogurt magro. Lunch: Pane Bianco, Mozzarella di Bufala, Uovo Sodo, Insalata di riso con tonno e peperoni. Obiad: Uovo Sodo, OK Bio Gallette di Mais, Mortadella. Przekąski/Inne: Crai Miele Millefiori , Zucchero, Caffè Macchiato. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Carlotta_Geissa
|