Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
109,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 34,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 75,66g | Białk: 58,11g | Węglo: 97,73g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти Болоньезе. Lunch: Сыр, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Mission Deli Тортилья, Яйцо (Целое). Obiad: Летний День Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лерунчик1990
|