Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 74,20g | Białk: 79,81g | Węglo: 160,83g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Гранола Кофейная, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Авокадо. Obiad: Maxler Протеин. Przekąski/Inne: Пятерочка Сливы, Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,7%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|