|
Цели за вчера: по еде вроде все норм в коридор уложилась, белка набрала неплохо. А вот дальше полный разброд и шатание. Во первых без тренировки (как и сегодня) ибо два дня сидим на даче, у нас отключили горячую воду. И чтение тоже мимо, не читаль, страдал фигнёй в Инстаграм...
|
2000 kcal
|
Tłusz: 96,94g | Białk: 82,26g | Węglo: 205,69g.
Śniadanie: Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говяжья Котлета на Пару, Салат Оливье, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Сыр Голландский, Простоквашино Молоко 2,5%, Orion Choco Pie. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Патрик и Мари Суп Домашняя Лапша, Говяжья Котлета на Пару. Obiad: Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Простоквашино Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 2,5%, Арбуз. więcej...
|
|