Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 31,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 26,58g | Białk: 73,92g | Węglo: 198,32g.
Śniadanie: Leão Chá de Hortelã, Bauducco Torrada Multigrãos, Bauducco Torrada Multigrãos, Excelsior Peito de Frango Defumado, Bauducco Torrada Multigrãos, Leão Chá de Hortelã, Bauducco Torrada Multigrãos, Excelsior Peito de Frango Defumado. Lunch: Frango a Milanesa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Banana Nanica. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Viviane Sic
|