|
As vezes eu me sinto como se nada tivesse mudado, mas hoje tirando essa foto pra comparar, percebo que estou no caminho certo. Rumo a uma vida mais saudável, sem desistir. - 24kg (por enquanto). 90,0kg/114,8kg
|
605 kcal
|
Tłusz: 33,67g | Białk: 36,78g | Węglo: 42,59g.
Lunch: Feijão Carioca Cozido, Cebolas, Mostarda, Catchup, Creme de Leite, Peito de Frango. Obiad: Orégano, Cebolas, Ovo, Bacon. Przekąski/Inne: Açúcar, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Orégano, Canela, Café, Leite de Coco Caseiro, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. więcej...
|
|
1 do 20 z 120
 Komentarze
Tá linda! Parabéns! Obrigada pela motivação!
16 wrz 20 przez użytkownika: paola leyes
|
16 wrz 20 przez użytkownika: Fridashirley
|
16 wrz 20 przez użytkownika: Leny*
|
16 wrz 20 przez użytkownika: tainamirian
|
nossa! já tá com um corpão 👏👏👏👏
16 wrz 20 przez użytkownika: Charles.charles
|
parabéns pelo esforço! você melhorou muito!
16 wrz 20 przez użytkownika: Maia@42
|
16 wrz 20 przez użytkownika: esamatos
|
Parabéns 👏👏... num para não tá ficando dahora
16 wrz 20 przez użytkownika: mezinhojc
|
parabéns 👏👏 e como muda hein,acho a nossa mente não deixa ver as mudanças
16 wrz 20 przez użytkownika: slofier
|
16 wrz 20 przez użytkownika: Daniel171282
|
Mudou sim e mudou muito! Não deixe que a síndrome do impostor te prive de colher os frutos do seu esforço. Parabéns :)
16 wrz 20 przez użytkownika: thaiiisr
|
caraca. parabéns! que transformação
16 wrz 20 przez użytkownika: Rusca
|
A gente se cobra demais né ?! Sempre rola uma diferença mas, a gente luta pra ver isso no espelho. Está linda 💪🥳
16 wrz 20 przez użytkownika: carolini98
|
16 wrz 20 przez użytkownika: thayslanef
|
parabénsss, se não for indiscreto, quando você tem de altura? estou no mesmo peso e você virou motivação pra mim 😍😍
16 wrz 20 przez użytkownika: lulIaby
|
parabéns!!! e estamos no caminho certo simmm concerteza 💪
16 wrz 20 przez użytkownika: Ledinalva, P
|
Uauuuuu,😱😱😱Que diferença!!! 👏👏👏💪💪💪 Parabéns!!!
16 wrz 20 przez użytkownika: Schiavon_Slim
|
Muito obrigada a todos pelas palavras de apoio. A mente tenta sabotar a nossa visão sobre os resultados mesmo, o importante é continuar firme.
ps: tenho 1,54m de altura.
16 wrz 20 przez użytkownika: yascoe
|
16 wrz 20 przez użytkownika: bia araujo rodrigues
|
Parabéns! Muita, muita diferença mesmo. Continue firme💪
16 wrz 20 przez użytkownika: Anne. II
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|