Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2020
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 62,58g | Białk: 71,56g | Węglo: 217,18g.
Lunch: Lontong, Hoka Hoka Bento Paket C, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ampela, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Telur Rebus, Tempe Orek, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Obiad: Pisang Goreng, Piscok, Ichitan Thai Milk Tea. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi allydarahma
|