|
A Week in limbo. I've been eating like my old self. I am my new self. I'll return to the eater I believe I am.
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2013:
|
1212 kcal
|
Tłusz: 46,27g | Białk: 58,05g | Węglo: 134,62g.
Śniadanie: Post Grape-Nuts Cereal, Gala Apples, Whole Milk. Lunch: Trader Joe's Red Wine Vinegar, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Peloponnese Kalamata Olives, Mixed Salad Greens. Obiad: Nonfat Frozen Yogurt, Chili's Sauteed Mushrooms, Onions and Bell Peppers, Salmon. Przekąski/Inne: Blue Bell Fudge Bars. więcej...
|
|
1709 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Poprawiające Kondycje (Klub Fitness) - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|