Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2013
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2013:
|
1675 kcal
|
Tłusz: 61,45g | Białk: 95,20g | Węglo: 190,55g.
Śniadanie: Huevo Revuelto, Castaño Pan de Molde Integral Light. Lunch: Puré de Papa, Carne de Cerdo. Przekąski/Inne: Soprole Quesillo, Palta, Castaño Pan de Molde Integral Light, Mandarinas, Naranjas, Colun Yogurt Batido Light, Quaker Avena Instantánea, Frutillas, Quaker Avena Instantánea, Colun Yogurt Batido Light. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|