Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2020
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 57,30g | Białk: 104,07g | Węglo: 115,94g.
Śniadanie: Ржаной Хлеб, Сарделька, Сыр Адыгейский. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Obiad: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Замороженная Вишня, Курица Вареная, Гречка с Тушенкой. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 17021973az1
|