Dziennik yacine06, 17 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2020
96,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 września 2020:
1937 kcal Tłusz: 66,65g | Białk: 81,59g | Węglo: 273,15g.   Śniadanie:  Biscuits aux Flocons d'Avoine,  Café Expresso. Lunch: Pain de Son de Blé,  Gouda ou Edam,  Viande,  Raisin Noir,  Clémentines,  Poivrons Verts,  Riz Basmati (Cuit). Obiad:  Figue de Barbarie,  Pastèque,  Maïs Soufflé. Przekąski/Inne:  Amandes,  Thé Menthe,  Jus d'Orange,  Café. więcej...
778 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yacine06


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.