Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
СветланаКалинина
Dziennik
17 wrz 20
Dziennik СветланаКалинина, 17 wrz 20
Profil СветланаКалинина
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
648к
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 września 2020:
1499 kcal
Tłusz: 127,14g | Białk: 63,34g | Węglo: 18,32g.
Śniadanie:
Delicato Кокосовое Масло, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Смородина Красная, Тыквенные Семечки, Компас Здоровья Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%.
Lunch:
Витаминный, Магнолия Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо.
więcej...
1609 kcal
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 15 minut, Prysznic - 10 minut, Gotowanie - 1 godzina, Google Fit - 22 godziny i 35 minut.
więcej...
39 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
откуда столько??
17 wrz 20 przez użytkownika:
sh_std
да, маловато для 600 ккал
17 wrz 20 przez użytkownika:
haltdie4tze
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi СветланаКалинина
Zobacz Pełną Historię