Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2020
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
880 kcal
|
Tłusz: 59,15g | Białk: 42,11g | Węglo: 51,21g.
Lunch: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido), Quiabo (Congelado), Copacol Linguiça com Queijo e Bacon, Guacamole com Tomates. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|