Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2020
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 47,68g | Białk: 32,45g | Węglo: 112,58g.
Lunch: Pisang Goreng, Pizza Hut Tuna Melt, Telur Balado, Nasi Putih. Obiad: Bakso Daging Sapi, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Shirataki Mie Kering. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|