Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2020
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 42,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1902 kcal
|
Tłusz: 93,06g | Białk: 63,47g | Węglo: 180,06g.
Śniadanie: Икра Лососевая, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Окей Слива Круглая Синяя, Киви, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая Чесночная по-Сочински, Меридиан Морская Капуста Салат "Сахалинский", Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Круассан. Lunch: Сгущенное Молоко, Чай, Круассан, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Гост Пломбир, Васаби Мисо Суп с Лососем. Obiad: Просто Кишмиш Темный без Косточки, Оливковое Масло, Кефир 2,5%, Помидоры, Перепел. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|