Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2020
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2031 kcal
|
Tłusz: 111,76g | Białk: 75,98g | Węglo: 186,46g.
Śniadanie: Santa Rosa Queso de Cabra, Mangos. Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Zanahoria Cocida, Huevo Cocido, Patatas Cocidas. Obiad: Costillas de Cerdo, Andina Néctar Piña Light, Hellmann's Mayonesa Light, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Palta Hass, Aceitunas. Przekąski/Inne: Empanada de Pino, Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Frambuesas, Moras. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|