Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
600 kcal
|
Tłusz: 17,16g | Białk: 25,12g | Węglo: 86,85g.
Śniadanie: Kembang Kol, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Rebus, Apel Fuji. Obiad: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|