Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2020
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 44,21g | Białk: 84,49g | Węglo: 163,68g.
Śniadanie: Vigor Iogurte Batido, Mamão Papaia, Leite (Leite Integral). Lunch: Vigor Requeijão Light, Plus Vita Rap10 Light, Alcatra Grelhada. Obiad: Sadia Mussarela, Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês. Przekąski/Inne: Mr. Brownie Brownie, Nestlé Iogurte Nesfit , 3 Corações Cappuccino Light, Pêra Portuguesa. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sabrina lebre
|