Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
668 kcal
|
Tłusz: 27,58g | Białk: 72,31g | Węglo: 28,41g.
Śniadanie: Kebab, Telur Rebus, Gulai Daging Sapi. Lunch: Telur Rebus, Ikan Bawal. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|